신경과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.06.08

  잠을 자도 피곤하고 어지러운 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 먼저, 수면의 질이 좋지 않을 가능성이 있습니다. 충분한 시간을 자더라도 깊은 수면에 도달하지 못하면 피곤함이 지속될 수 있어요. 수면 무호흡증과 같은 수면 장애도 이런 증상의 원인이 될 수 있습니다. 또한 생활 습관과 관련된 원인으로는 불규칙한 수면 패턴, 균형 잡히지 않은 식사, 필수 영양소 부족, 운동 부족, 과도한 카페인 섭취 등이 있을 수 있습니다. 신체적 원인으로는 이석증(귓속의 작은 이석이 움직여 발생하는 어지러움), 저혈압, 탈수, 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 만성피로증후군 등이 있을 수 있습니다. 정신적 요인으로는 스트레스나 우울증도 피곤함과 어지러움을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해 내과나 이비인후과, 신경과, 정신건강의학과 등의 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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