갱년기 때 어지럼증에 좋은 약 추천은 무엇인가요?
갱년기 인해 어지럼증에 좋은약 추천
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갱년기에 겪는 어지럼증을 완화하기 위해 여러 가지 약물과 보충제를 고려할 수 있습니다. 호르몬 대체 요법(HRT)은 갱년기 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 의사와 상담 후 적절한 처방을 받는 것이 필요합니다. 비타민 D와 칼슘 보충제는 뼈 건강을 지원하고 어지럼증 완화에 기여할 수 있습니다.
어지럼증을 직접적으로 완화하기 위해서는 메클리진(Meclizine)과 같은 항히스타민제를 사용할 수 있지만, 이러한 약물은 의사의 처방이 필요합니다. 또한, 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등 자연적인 방법도 어지럼증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
그러나 어지럼증이 갱년기 외에 다른 질환으로 인해 발생할 수도 있으므로, 의사와 상담하여 개인의 건강 상태에 맞는 적절한 치료법을 찾는 것이 중요합니다. 예를 들어, 기립성 저혈압이나 심장 질환 등 다른 원인에 의한 어지럼증이 있을 수 있으므로, 내과적 진료를 받아보시는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 만약 내과적 진료에서 이상이 없다면 신경정신과 진료를 받아보는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.
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