가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.24

  활동을 멈추고 자리에 앉게 되면 신체가 휴식 상태로 전환되면서 심박수가 서서히 감소하는 경향이 있습니다. 이는 심장이 더 적은 에너지를 필요로 하기 때문인데요, 심박수가 110에서 시작하여 자리에 앉으면 시간이 지나면서 점차 감소할 수 있습니다. 그러나 이러한 변화는 사람마다 다르며, 심박수가 감소하는 속도는 개인의 건강 상태, 스트레스 수준, 체력 등에 따라 달라질 수 있습니다. 만약 심박수 변화가 빠르거나 불규칙적으로 느껴진다면, 내과 진료를 통해 정확한 평가를 받아보시는 것이 좋습니다. 맥박은 하루 중에도 여러 번 변동이 있는 수치이며, 활동량, 스트레스, 카페인 섭취, 알코올, 불안, 통증 등 여러 원인에 의해 맥박이 빨라질 수 있기 때문에, 이러한 요인들을 고려하여 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

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