아침에 손이 붓고 쥐가 나는 원인은?

배OO • 2025.05.05

요즘에 자고 일어나면 손이붓고 쥐가나있어요.. 그러면서 팔에 힘이 안들어가요.. 이게 한두번 그러는게 아니라.. 자주 그러는데 왜그러는 건가요?

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.05

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아침에 손이 붓고 쥐가 나는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 팔에 힘이 빠지는 증상이 반복된다면 신경 압박 문제일 가능성이 있으므로 조기에 검사를 받아야 합니다. 아래는 주요 원인과 관련된 설명입니다:

    1. 혈액순환 문제: 잘 때 특정 자세로 인해 혈액순환이 원활하지 않으면 손이 붓거나 쥐가 날 수 있습니다. 특히 팔이나 손목이 눌리거나 압박을 받는 자세로 자는 경우 이런 증상이 나타날 수 있습니다.

    2. 수분 정체: 체내 수분이 제대로 배출되지 않으면 손이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 신장 기능 저하, 염분 섭취 과다, 또는 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있습니다.

    3. 신경 압박: 손목터널증후군(수근관증후군)이나 경추 디스크와 같은 신경 압박 문제가 있을 경우 손이 붓거나 쥐가 나고, 팔에 힘이 빠지는 증상이 동반될 수 있습니다.

    4. 전해질 불균형: 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등의 전해질 불균형은 근육 경련(쥐가 나는 현상)을 유발할 수 있습니다. 이는 식습관, 탈수, 또는 특정 질환과 관련이 있을 수 있습니다.

    5. 염증성 질환: 류마티스 관절염과 같은 염증성 질환은 아침에 손이 붓고 뻣뻣한 증상을 유발할 수 있습니다.

    이와 같은 증상이 지속되거나 악화된다면 병원에 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 신경과나 류마티스내과를 방문하여 전문적인 검사를 받아보시는 것을 권장합니다. 특히 팔에 힘이 빠지는 증상이 반복된다면 신경 압박 문제일 가능성이 있으므로 조기에 검사를 받아야 합니다. 병원에 가셔서 필요한 검사를 시행해보시는 것이 필요합니다. 빠른 회복을 기원합니다!

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