아침에 손이 붓고 쥐가나신다, 60세 여성입니다

김OO • 2025.02.03

아침에 손이 붓고 쥐가나신다고합니다 60세여성입니다

근육통
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통증 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.03.03

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 60세 여성분이 아침에 손이 붓고 쥐가 나는 증상을 호소하고 계신 상황인 것 같아요. 해당 증상은 여러 가능성을 고려해 볼 수 있어요. 우선 아침에 손이 뻣뻣하고 붓는 증상(조조강직)이 1시간 이상 지속된다면, 류마티스 관절염일 가능성이 있으며, 이는 면역체계가 관절을 공격해 염증을 유발하는 질환으로, 손가락이나 손목 같은 작은 관절에 주로 영향을 미칠 수 있어요. 관절 부기와 통증, 열감이 동반된다면 류마티스 관절염을 의심할 수 있으니 조기에 진단받는 것이 중요하다고 볼 수 있어요. 손의 저림과 쥐가 나는 증상이 반복된다면, 손목터널증후군일 가능성도 있어요. 이는 손목의 인대가 두꺼워져 정중신경을 압박하면서 발생하며, 반복적인 작업이나 폐경 이후 호르몬 변화가 원인이 될 수 있어요. 다리나 손에 쥐가 나는 증상은 마그네슘, 칼슘, 칼륨 등의 전해질 불균형으로 인해 발생할 수 있어요. 이는 근육의 수축과 이완에 영향을 미치기 때문에 식습관이나 영양 상태를 점검하는 것이 중요해요. 아침에 손이 붓는 것은 신장 질환, 심장 문제, 갑상선 기능 이상 등과 관련이 있을 수 있어요. 특히 부종이 지속적이라면 병원을 방문해 검사를 받아보는 것이 좋을 것 같아요. 해당 증상이 지속될 경우 류마티스 관절염이나 손목터널증후군 여부를 확인하기 위해 류마티스 내과나 정형외과로 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요. 또한, 혈액 검사를 통해 전해질 상태와 신장 기능 등을 확인하여 영양 결핍이나 기저 질환을 점검해보시는 것도 좋을 것 같아요. 증상을 완화하기 위해 규칙적인 스트레칭과 가벼운 운동으로 근육과 관절을 관리해보시고, 균형 잡힌 식단으로 전해질 균형을 유지하시는 것도 좋을 것 같아요. 또한, 따뜻한 찜질로 혈액순환을 돕고 통증을 완화할 수 있을 것 같아요. 만약 증상이 지속되거나, 악화되는 것 같다면, 즉시 병원으로 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요. 증상이 호전되시길 바라며, 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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