무기력과 두통, 왜 이럴까요?

Question

행동이 이상해요
요즘 제가 졸리거나 피곤한것도 아닌데 그냥 무기력해지면서 눈 감고 걸을때도 있고 
무슨 활동을 하다가 갑자기 의욕 사라져서 
멈춰서 아무것도 안하고 있을때도 있어요
그냥 행동이 너무 이상해서요
우울증이 있긴한데 많이 나아졌거든요..
공황장애도 많이 호전되었고.. 근데 왜 이럴까요 그럴때마다 두통도 있어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 우울증과 공황장애가 호전되었다고 하시더라도, 말씀하신 무기력함, 갑작스러운 의욕 상실, 두통 등의 증상은 여전히 우울증이나 다른 정신적, 신체적 요인에 의해 나타날 수 있어요. 우울증은 일상 대부분의 일에서 관심 및 흥미 감소, 식욕과 수면 문제 등의 증상이 동반되어 2주 이상 지속된다면 의심해볼 수 있습니다. 또한, 스트레스 증가, 수면 패턴의 변화, 새로운 약물 복용 등도 증상에 영향을 줄 수 있으니 이러한 변화들을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.

증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 정신건강의학과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 중요합니다. 정신건강의학과 상담은 꼭 질병이 있어야 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황이나 마음이 답답할 때에도 도움을 받을 수 있습니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 가까운 병원이나 정신건강 전문가를 찾아 상담을 받아보시길 권유드립니다. 건강을 위해 조기에 적절한 조치를 취하는 것이 중요해요.

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