재활의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.07

  발 아치가 무너진 상태인지 확인하려면 몇 가지 간단한 자가 진단 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 발 전문의(족부 전문의)나 정형외과 의사의 진료를 받는 것이 가장 좋습니다. 다음은 자가 진단 방법 중 일부입니다: 1. 습지 테스트(Wet Test): 발을 물에 담갔다가 평평한 바닥에 올려두어 발자국을 확인합니다. 발바닥 전체가 바닥에 닿아 큰 발자국이 남는다면 평발일 가능성이 있습니다. 2. 발의 통증과 피로: 평소에 발의 아치 부분이나 발바닥에 통증이나 피로감을 느낀다면 아치가 무너질 가능성이 있습니다. 3. 신발의 마모 패턴: 신발의 안쪽 바닥이 더 빨리 마모되는 경우 평발일 수 있습니다. 4. 서 있는 자세: 발바닥 전체가 바닥에 닿는 것처럼 보이거나, 발 안쪽이 바깥쪽보다 더 많이 바닥에 닿는 것 같다면 아치가 무너졌을 수 있습니다. 이러한 자가 진단 방법으로 의심이 든다면 전문가의 정확한 진단을 받기 위해 의료 기관을 방문하는 것이 좋습니다. 전문가는 발의 구조를 정밀하게 평가하고 필요한 경우 X-레이, MRI 등의 영상 진단을 통해 정확한 상태를 파악할 수 있습니다. 이런 경우 체형이나 걸음 걸이, 평소 불균형한 자세 등의 교정이 우선시 되어야 할 것으로 보여져요. 따라서, 정확한 발바닥의 중심이나 걸음 걸이 등을 통해 교정을 원하시는 경우 가까운 체형 교정 센터 등을 방문하셔서 상담을 받아보시면 좋을 것으로 보여요.

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