비타민D 부족으로 생길 수 있는 증상은 무엇인가요?
이OO • 2024.08.26
비타민D부족으로 생길 수 있는 증상이 있나요?
가정의학과
비타민D부족으로 생길 수 있는 증상이 있나요?
네, 비타민 D 부족으로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 비타민 D는 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하기 때문에, 부족할 경우 뼈와 근육에 통증이 생길 수 있고, 만성 피로를 느낄 수 있습니다. 또한, 비타민 D는 면역 체계에도 중요한 역할을 하므로, 부족하면 감염에 더 취약해질 수 있습니다. 기분 변화와 우울증과도 관련이 있을 수 있으며, 장기적으로 부족하면 골밀도가 낮아져 골다공증 위험이 증가할 수 있습니다. 비타민 D 부족이 의심된다면, 병원에서 혈액 검사를 통해 정확한 진단을 받고, 필요한 경우 적절한 보충제를 복용하는 것이 좋습니다. 비타민 D 과다 복용이 지속된다면 개개인에 따라서는 변비, 설사, 고칼슘혈증, 관절 석회화 등이 발생할 수 있으니, 복용량과 기간에 주의하시고 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.