역류성 식도염

Question

위장 괄약근 강화를 위해 실천 가능한 운동이 있을까요? 인터넷에 보면 일부 운동이 있는데 과학적으로 검증되었는지 궁금합니다.

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

역류성 식도염의 경우 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증을 말하는데요.
음식을 먹고 눕는 것이 악화시킬 수 있다고 알려져 있으나 실제로 식사 후 눕는 것을 피한다 할지라도 증상이 개선되는 경우는 많지 않다고 알려져 있어요.
조절 기능의 약화로 위식도 경계 부위가 완전히 닫혀 있지 않아 생기는 증상이므로 위산 분비 억제제 투여로 치료하고, 식습관 개선과 유산소 운동 등 생활 습관 교정이 도움이 될 수 있으나 직접적인 위장괄약근강화 운동의 효과에 대해서는 확답 드리기 어려워요.
역류성 식도염 증상이 지속되신다면 앱 내 의료진의 진료를 받아보시기를 권유드려요.

실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂

역류성 식도염

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