통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.01

  허리 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 근육 긴장, 디스크 문제 등이 원인이 될 수 있습니다. 2일 전부터 앉아 있거나 서 있거나 누워 있을 때 모두 심각한 통증이 나타난다면, 요추 염좌나 허리 디스크 등의 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 특히, 허리 디스크의 경우 다리까지 번지는 하지 방사통이 특징이기 때문에, 이러한 증상이 동반되지 않는다면 단순 허리 주변 요추 통증을 의심해볼 수 있습니다. 통증이 지속되거나 악화된다면 가까운 정형외과에 내원하여 정확한 진단과 전문의의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 또한, 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 어느 정도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 척추가 올바른 자세에 뉘일 수 있는 견고한 침대에서 휴식을 취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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