과식 후 속이 답답한가요?
이OO • 2025.03.06
저녁을 좀 과식하고 카페에 가서도 좀 많이 먹었는데 과식하고 나면 속이 좀 답답한가요…
내과
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내과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.07
네, 과식을 하게 되면 소화기관에 부담이 가해져서 속이 답답하게 느껴질 수 있어요. 특히 기름진 음식이나 양이 많은 음식을 섭취했을 때 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 과식으로 인해 속이 답답하게 느껴질 경우, 소화제를 복용하거나 가벼운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 배를 가볍게 문지르며 산책을 하거나 따뜻한 차를 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면 내과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
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