과식으로 명치 답답, 속 울렁거리고 소리 나는데 금식 필요할까요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.28

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  과식 후 명치가 답답하고 속이 울렁거리며 배에서 소리가 나는 증상은 소화 불량일 가능성이 있습니다. 금식을 하기보다는 소화가 잘 되는 가벼운 음식을 섭취하시는 것이 좋겠어요. 예를 들어 죽을 소량 섭취하거나, 물을 충분히 마시고 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 소화기 내과 진료를 받아보시는 것이 바람직합니다. 상체를 세운 자세로 휴식을 취하시면서 증상의 경과를 지켜보시고, 필요하다면 약국에서 소화불량 증상에 대한 약을 추천 받아 보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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