L테아닌이 수면효과에 좋나요?
수면 진정 효과에 좋다는데 부작용은 따로 없나요..?어디에 효과가있는 건가요?
수면 진정 효과에 좋다는데 부작용은 따로 없나요..?어디에 효과가있는 건가요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 해당 제품은 수면에 도움을 줄 수 있다고 하며 두통, 오심 등의 일반적인 이상반응이 존재할 수는 있으며 혈압제, 카페인제제와의 상호작용이 발생될 수 있으니 주의하셔야 해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
효과중에 각성효과가있다고하던데 자기전에먹으면 안되는건가요?이것도 꾸준히 먹어야되요?
L-테아닌 질문입니다. 스트레스, 우울증 치료 보조제인 이 약품을 먹고 심리 안정감, 우울증, 흉통 등이 많이 완화가 되고 있습니다. 하지만 이것을 계속 복용을 할 수도 없고, 다 떨어졌을 때 더 구비를 해야 하는지도 의문입니다. 1. L-테아닌은 수면제와 비슷한 성분인가요? 2. L-테아닌은 보통 언제까지 복용을 하는 게 좋을까요? (현재 1병 거의 다 비어가는 중)
일로인해 밤낮이 바뀐지 6년이넘었습니다. 정말 낮에잠을자는게 너무나도 힘들어서 수면영양제 l테아닌, l트립토판 , 마그네슘 , 등등 수면에좋다는건 다 사다먹어봤는데 효과 없네요 . 마지막으로 멜라토닌을 처방받아 먹어보려하는데 효과가 있는지요? 그리고 멜라토닌을 처방을 안해주는곳이 많다던데 걱정입니다. 정말 푹자보는게 소원이네요 지금도 엊그제부터 지금까지 48시간동안 2시간잔게 다입니다.. 살려주세요 ㅠ