비염으로 인한 숨쉬기 힘듦, 앉아있을 때 편하게 숨쉬는 방법은?
비염인데 일어서서 코로숨쉬거나 걸으면서 코로숨쉬면 숨쉬기힘든 느낌을 잘느끼지않고 코로숨쉬어도 숨을 끝까지 내쉬었을때 편한 느낌이 있는데 유독 앉아있거나 식도염배개에 베고 누우면 숨쉬기 힘든게 많이 있고 앉아있거나 식도염 배게배고 누워서 똑같이 코로 숨쉬는데도 숨쉬기 힘든느낌이 있고 숨을 가슴 끝까지 내쉬었을때도 편히쉬어지지가 않는데요 누웠을때말고 앉아있을때도 일서났을때처럼 편하게 숨쉬어지고 편하게 숨쉬는법 알려주세요 앉아있을때 알려주셰요