하루체중 변화의 정상 범위는 어느 정도인가요?
윤OO • 2024.09.18
성인이 하루체중변화가 어느정도까지 오는게 정상인가요?예를들어 어느정도 빠질수 있는 수치까지 하루마다 변동이 있을수있는지
가정의학과
성인이 하루체중변화가 어느정도까지 오는게 정상인가요?예를들어 어느정도 빠질수 있는 수치까지 하루마다 변동이 있을수있는지
성인의 하루 체중 변화는 대체로 0.5kg에서 2kg 사이에서 일어날 수 있어요. 이는 수분 섭취, 음식물 섭취, 배변 활동, 땀 배출 등 다양한 요인에 의해 발생하는 자연스러운 현상입니다. 이러한 변동은 정상 범위에 속하므로 크게 염려하지 않으셔도 됩니다. 그러나 체중 변화가 지속적으로 크게 나타나거나 건강상의 다른 이상 증상이 동반된다면 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 예를 들어, 1년 안에 기존 체중의 5% 이상이 줄어드는 경우에는 갑상선기능항진증, 당뇨, 흡수장애 등의 의학적 원인이 있을 수 있기 때문에 내과 등에서 진료를 받아보시는 것이 바람직합니다.
꼭 확인해주세요.