새벽에 깨는 이유와 해결책은?
이OO • 2024.12.24
새벽에 자꾸 똑같은 시간에 깨요 4시 40분에 깨는데 이게 몇달동안 계속돼서 잠을 푹 못 자요ㅠㅠ 왜그럴까요.?
수면장애
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한의학1개의 답변2024.11.26아기의 새벽 깨움 현상, 원인과 해결책은 무엇일까요?
8개월째 아기가 새벽3-4시되면 무조건 1번씩은깹니다.평균 8시10-9시사이에는 잠들구요.새벽에 소변본후에는 기저귀갈때까지 절대잠못자고 아기가 잠이 깨버려서 수유1회한후 다시재웁니다.수유후에 바로잠드는게 아니라 1시간에서 2시간정도는 뒤척이거나 계속 움직여 잠을못잡니다.평균5-6시 사이에 다시자면 아침8-9시되면 다시깨고 3시간 동안 이유식.수유.놀이한 후에 낮잠30분잔후에 다시또3시간가까이 놉니다.그후에 낮잠을1-2시간정도 자는데요.. 아기가 피곤한건지 계속눈은 비비고..침대에다 다시재우려면 눈이말똥해집니다.8개월동안 통잠잔적은 5회미만이고 제일길게 잠든게 8시에 자서6시30분에 일어난게 제일깁니다. 잠자는시간은 8-9시사이로 정확히 고정되어있는데 뭐가불편한건지 새벽마다 너무힘이듭니다.무슨문제인지 알고싶습니다.
소아청소년과1개의 답변2023.11.22비만인 경우 과민성대장증후군에 영향을 미치나요?
뚱뚱하거나 비만인경우 과민성대장증후군에 잘 걸리나요? 그렇다면 그 이유는 무엇이며 해결책은 뭐가 있나요?
내과장염1개의 답변2024.07.10
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