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  닥터나우 AI

  2025.06.10

  비타민 B6는 신경 기능, 단백질 대사, 적혈구 생성 등 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 수용성 비타민입니다. 비타민 B6는 여러 형태로 존재하며, 그 중 하나가 피리독신(pyridoxine)입니다. 피리독신은 비타민 B6의 한 형태로 음식이나 보충제를 통해 섭취할 수 있습니다. 검사 결과에서 언급된 "NBPF3 감소 cc"는 유전자 변이와 관련된 정보로 보이며, 이는 비타민 B6 대사에 영향을 줄 수 있습니다. NBPF3 유전자 변이가 있을 경우, 신체가 비타민 B6를 제대로 활용하지 못하거나 필요한 양을 충분히 얻지 못할 가능성이 있습니다. 이로 인해 비타민 B6 결핍이 발생할 수 있으며, 결핍 시 피로, 신경 문제, 면역력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 비타민 B6 결핍이 의심될 경우, 보충제를 통해 섭취하거나 비타민 B6가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 비타민 B6가 풍부한 음식으로는 닭고기, 생선, 감자, 바나나, 곡물 등이 있습니다. 다만, 흡연자의 경우 비타민 B6와 B12 섭취가 폐암 발병률을 높일 수 있다는 연구 결과가 있으므로, 흡연자는 비타민 B6 보충제 섭취에 신중을 기해야 합니다. 검사 결과에 따라 추가적인 조치가 필요할 수 있으니, 정확한 해석과 치료 방향은 담당 의사와 상담하여 결정하는 것이 좋습니다. 특히 유전자 변이와 관련된 정보는 개인의 상태에 따라 다르게 해석될 수 있으므로, 전문적인 상담을 통해 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.

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