새벽에 갑자기 배가 답답하고 변이 마려운데 설사가 안 돼, 무슨 문제일까요?

Question

배가 편안하고 괜찮다가 새벽이 되니까 갑자기
배가 또 답답하고 변이 마려운 느낌만 들지 화장실 가면 변기에 앉아도 설사 변이 안 나옵니다. 
항문에선 변이 밀려는 느낌이 안 들아요. 자주 설사 형태의 변을 자주 보거든요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

새벽에 갑자기 배가 답답하고 변이 마려운데 설사가 안 되는 증상은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 대장의 운동성 장애, 과민성 대장 증후군(IBS), 또는 식사한 음식에 대한 반응 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히, 과민성 대장 증후군에서는 배변 습관의 변화, 복통 또는 복부 불편감이 특징적으로 나타날 수 있으며, 설사와 변비가 번갈아 나타나기도 합니다.

과민성 대장 증후군의 경우 특별한 기질적 원인이 확인되지 않는 상태에서 만성적으로 지속되는 복통 및 배변 장애를 일으키는 질환을 의미합니다. 현재처럼 만성적인 설사나 복통 등의 증상을 유발할 수 있어요. 고민이 크시다면 안전한 확인을 위해 소화기내과 등 의료기관의 진료를 권유 드립니다.

집에서 할 수 있는 일반적인 조치로는 충분한 수분 섭취, 규칙적인 식사 시간 유지, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 스트레스 관리 등이 있습니다. 하지만 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 의사의 진료를 받아보시기 바랍니다. 과민대장증후군의 치료는 원인이 되는 심리적 불안과 갈등을 제거하는 것이 가장 중요하며, 과식, 고지방식품, 담배, 커피 제한하기, 규칙적인 식사 하기, 편안한 마음 가짐 갖기, 스트레스 해소하기, 적당한 운동과 충분한 휴식 취해주기 등이 도움이 될 수 있습니다.

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