과호흡인가요?
매일 그러진 않구요 가끔씩 나타나는데 반나절 정도 지속 되는것 같아요 코로 숨쉬다간 질식 할것 같다는 느낌이 들고 입으로 숨을 쉬게 되는데 큰숨이 들이마셔지지 않고 계속 답답하고 가슴쪽이 아픕니다 20대 초반 여성이고 술 담배는 일절 하지 않구요.. 아무리 숨 쉬어도 제대로 쉬는굿 같지가 않으니 숨 쉬는거에 계속 의식하게 되고 어지러워지더라구요 어떤 증상인가요?
매일 그러진 않구요 가끔씩 나타나는데 반나절 정도 지속 되는것 같아요 코로 숨쉬다간 질식 할것 같다는 느낌이 들고 입으로 숨을 쉬게 되는데 큰숨이 들이마셔지지 않고 계속 답답하고 가슴쪽이 아픕니다 20대 초반 여성이고 술 담배는 일절 하지 않구요.. 아무리 숨 쉬어도 제대로 쉬는굿 같지가 않으니 숨 쉬는거에 계속 의식하게 되고 어지러워지더라구요 어떤 증상인가요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 현재 말씀해주시는 증상만으로는 과호흡의 증상으로 진단하기는 어려워요. 다만, 일반적인 소화기계 관련 질환에 의해서도 이러한 증상이 나타날 수 있지만 심리적인 요인에 의해서도 답답함이나 호흡 불편감 등의 증상을 보이기도 해요. 따라서 해당 증상이 나타나기 전 과도한 스트레스나 과로, 수면 부족 등의 영향이 있지는 않은지 살펴볼 필요가 있으며 오히려 숨을 크게 쉬어야 한다는 강박감을 버리고 천천히 심호흡을 하면서 안정을 찾아보려고 하는 것이 중요해요. 다만 이러한 증상이 지속된다면 다른 원인 질환이 있지는 않은지 가까운 내과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것을 권유드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
제가 울다가 호흡이 계속해서 빨라지고 힘겹게 숨을 꺼억꺼억대면서 쉬었구요 비닐봉지에 대고 숨을 쉬어도 물을 마셔도 세수를 해도 안괜찮아지다가 우연히 집 베란다에서 바람 쐬려고 나갔는데 취한사람 태워가는거같이 경찰차와 구급차 보면서 있다가 지금은 괜찮아졌어요 지금까지 불안장애나 그런거는 없었고 과호흡도 없었어요 그런데 호흡이 가빨라질때 손이 저리고 응급실에 가고싶어서 뛰쳐나가고 싶고 베란다에서 본 구급차가 저를 태워가길 바랄만큼 힘들었습니다 과호흡인걸까요?
갑자기 숨이 콱 막힌듯한 느낌이 들면 숨을 못 쉬고 헉 헉 허억 헉 헉 이렇게 짧으면 30초 길면 2분 동안 그러고 특히 터널 지날때 숨을 제대로 못 쉬어요 먼지나 이런거 때문이 아니라 숨을 쉬고 싶어도 못 쉬고 터널 나오고 나서야 허억 헉 헉 이렇게 숨을 쉬는데 과호흡인가요?
가끔 사람 많거나 속이 답답할 때 숨이 엄청 크게 쉬어지고 어지럽고 서있지를 못하겠는데 공황일까요?