과호흡인가요?

오OO • 2023.02.25

매일 그러진 않구요 가끔씩 나타나는데 반나절 정도 지속 되는것 같아요 코로 숨쉬다간 질식 할것 같다는 느낌이 들고 입으로 숨을 쉬게 되는데 큰숨이 들이마셔지지 않고 계속 답답하고 가슴쪽이 아픕니다 20대 초반 여성이고 술 담배는 일절 하지 않구요.. 아무리 숨 쉬어도 제대로 쉬는굿 같지가 않으니 숨 쉬는거에 계속 의식하게 되고 어지러워지더라구요 어떤 증상인가요?

가슴통증
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내과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.02.25

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 현재 말씀해주시는 증상만으로는 과호흡의 증상으로 진단하기는 어려워요. 다만, 일반적인 소화기계 관련 질환에 의해서도 이러한 증상이 나타날 수 있지만 심리적인 요인에 의해서도 답답함이나 호흡 불편감 등의 증상을 보이기도 해요. 따라서 해당 증상이 나타나기 전 과도한 스트레스나 과로, 수면 부족 등의 영향이 있지는 않은지 살펴볼 필요가 있으며 오히려 숨을 크게 쉬어야 한다는 강박감을 버리고 천천히 심호흡을 하면서 안정을 찾아보려고 하는 것이 중요해요. 다만 이러한 증상이 지속된다면 다른 원인 질환이 있지는 않은지 가까운 내과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것을 권유드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

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