숨쉴 때 등과 겨드랑이 통증 원인은?

Question

겨드랑이 뒤쪽이랑 등에서 숨쉴때마다 통증이 조금씩있는데 왜그럴까요..?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

겨드랑이 뒤쪽과 등에서 숨쉴 때마다 통증이 느껴져 불편하고 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

해당 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요.

우선, 가장 흔한 원인은 근육통이에요. 평소와 다르게 무거운 물건을 들었거나, 갑자기 운동을 많이 했거나, 혹은 장시간 같은 자세로 앉아 있었던 경우 등이 원인이 될 수 있어요. 이럴 때는 등이나 겨드랑이 근육이 뭉치거나 미세하게 손상되면서, 숨을 쉴 때마다 해당 근육이 움직여 통증이 느껴질 수 있어요. 특히 늑간근(갈비뼈 사이 근육)이나 능형근, 광배근 같은 부위가 자주 영향을 받아요.

두 번째로, 호흡기와 관련된 질환도 원인이 될 수 있어요. 예를 들어, 흉막염(폐를 둘러싼 막에 염증이 생기는 질환)이나 폐렴, 늑막염 등이 있을 때 숨을 쉴 때마다 등이나 겨드랑이 쪽에 찌르는 듯한 통증이 나타날 수 있어요. 이런 경우에는 보통 발열, 기침, 호흡 곤란 등의 증상이 함께 나타나는 경우가 많아요.

세 번째로는 신경과 관련된 문제도 생각해볼 수 있어요. 척추 디스크(추간판 탈출증)나 척추 주변 신경이 눌릴 때, 신경이 지나는 경로를 따라 겨드랑이나 등으로 방사통이 나타날 수 있어요. 이럴 때는 팔 저림, 감각 저하, 근력 약화 등이 동반될 수 있어요.

네 번째로, 겨드랑이에는 림프절이 많이 분포해 있는데, 감염이나 염증이 생기면 림프절이 붓고 통증이 생길 수 있어요. 겨드랑이 림프절염은 감기, 상처, 피부 감염 등 다양한 원인으로 발생할 수 있어요.

마지막으로, 드물지만 대상포진(수두-대상포진 바이러스 감염)도 원인이 될 수 있어요. 피부에 물집이 생기기 전부터 신경을 따라 통증이 나타날 수 있고, 등이나 겨드랑이 부위에 띠 모양으로 통증이 느껴질 수 있어요.

통증을 완화하기 위해서는 통증 부위를 무리하게 사용하지 않고, 충분히 쉬는 것이 좋을 것 같아요.
필요하다면 타이레놀 같은 진통제 복용이 도움이 될 수 있어요. 
또한, 평소 바른 자세를 유지하고, 무리한 운동은 피하는 것이 좋을 것 같아요.

겨드랑이와 등에서 숨쉴 때마다 통증이 느껴지는 원인은 근육통, 호흡기 질환, 신경 문제, 림프절염 등 다양하다고 볼 수 있어요. 따라서 증상이 오래가거나 심해지면 정확한 진단을 위해 병원에서 진료를 통해 원인을 파악해보고, 주치의 처방에 따라 치료를 진행하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.

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