발바닥 통증, 걸을 때와 일어날 때 차이는 왜 있을까요? 어떻게 완화시킬 수 있을까요?

Question

딱딱한 신발신고  걸을 때 엄지발가락 근처가 땡기는 느낌 있엇던 이후로 발바닥 중앙에서 위쪽이 며칠째 통증이 있어요
그런대 걸을때 통증은 점점 사라지는데 자고 일어나면 발바닥 통증이 꽤 있어요ㅠㅠ 왜 이럴까요
어제 병원에서는 발가락이 저린개 아니면 나쁜 양상은 아니라고 별다른 처방은 없었는데 며칠정도 지나면 나아지나요?
냉찜질이나 온찜질 하면 완화될까요?

문은영 · Accepted Answer

쿠션감이 없는 납작하고 얇은 신발을 신은 후 나타나는 발바닥 통증은 족저근막염과 같은 질환을 의심해 볼 수 있으나, 병원에서 특별히 진단이나 처방이 없었다면 지켜보셔야 할 것 같아요.
염증이 있다면 냉찜질이 도움이 되고, 근육 이완 등이 필요하다면 온찜질을 해주시면 좋을 것으로 보여요.

발바닥 통증, 걸을 때와 일어날 때 차이는 왜 있을까요? 어떻게 완화시킬 수 있을까요?

재활의학과 관련 1개의 답변

선생님이 추천한 콘텐츠예요

[1분 FAQ] 족저근막염 통증 부위가 정확히 어딘가요?

재활의학과 관련 질문

발바닥 중앙 아프고 눌리는 부분, 걸을때 불편하고 저릿할때도 있어요. 어떻게 해야할까요?

통증

걸을 때 발바닥 통증, 어느 병원 방문이 좋을까요?

통증

발바닥 힘줄이 걸을 때 아픈 이유는 무엇일까요?

정형외과