종합영양제와 비타민 함께 복용해도 되나요?
구OO • 2024.10.14
종합영양졔랑바타민 비군이람같이먹어도되나요 약국에선 같이먹으라하는데 고혈압 고지혈증약먹어도 괜찮은지
만성피로영양제추천
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.14error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
종합영양제와 비타민 B군을 함께 복용하는 것은 일반적으로 문제가 되지 않습니다. 종합비타민 제품 안에 비타민 B군도 포함되어 있을 가능성이 높기 때문에, 1일 권장량을 잘 확인하셔서 복용하시면 좋을 것으로 보여요. 그러나 고혈압이나 고지혈증 약을 복용하고 계신다면, 약물 간 상호작용이 없는지 확인하기 위해 주치의나 약사와 상담하는 것이 바람직합니다. 또한, 기저질환이 있는 경우에는 의사와의 충분한 상담 후 영양제를 복용하는 것이 좋으며, 정기적으로 혈압과 콜레스테롤 수치를 체크하는 것이 중요합니다. 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있다면 의사와 상담하실 것을 권장드리며, 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요.
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