왼쪽 눈이 떨리는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 눈 떨림 증상은 의학적으로 '안검미동'이라고 하며, 일반적으로 큰 문제가 되지 않는 경우가 많습니다. 눈 떨림의 주요 원인으로는: - 피로와 수면 부족 - 스트레스 - 카페인 과다 섭취 - 장시간 스마트폰이나 컴퓨터 사용으로 인한 눈의 피로 - 영양소 부족(특히 마그네슘) 이러한 증상은 대부분 일시적이며, 며칠 내에 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다. 증상 완화를 위해서는: - 충분한 휴식과 수면 취하기 - 카페인 섭취 줄이기 - 눈 주위 근육 마사지하기 - 인공눈물 사용하기 - 전자기기 사용 시간 줄이기 다만, 떨림이 2주 이상 지속되거나, 얼굴의 다른 부위로 퍼지거나, 시야 이상, 두통, 근력 저하 같은 다른 신경학적 증상이 동반된다면 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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왼쪽 눈이 떨리는 원인은 무엇인가요?

심OO • 2025.07.22

왼쪽 눈 떨려요

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안과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.07.22
왼쪽 눈이 떨리는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 눈 떨림 증상은 의학적으로 '안검미동'이라고 하며, 일반적으로 큰 문제가 되지 않는 경우가 많습니다.

눈 떨림의 주요 원인으로는:
- 피로와 수면 부족
- 스트레스
- 카페인 과다 섭취
- 장시간 스마트폰이나 컴퓨터 사용으로 인한 눈의 피로
- 영양소 부족(특히 마그네슘)
이러한 증상은 대부분 일시적이며, 며칠 내에 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다. 증상 완화를 위해서는:
- 충분한 휴식과 수면 취하기
- 카페인 섭취 줄이기
- 눈 주위 근육 마사지하기
- 인공눈물 사용하기
- 전자기기 사용 시간 줄이기
다만, 떨림이 2주 이상 지속되거나, 얼굴의 다른 부위로 퍼지거나, 시야 이상, 두통, 근력 저하 같은 다른 신경학적 증상이 동반된다면 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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