왼쪽 눈밑 떨림과 난시 원인은 무엇인가요?

Question

1주전 왼쪽 눈밑떨림이 지속되다 지금은 왼쪽 눈밑이 뭐가 있는듯한 느낌이 들면서  시력까지 갑자기 왼쪽눈에 난시가  왔습니다 (우측눈은 원래 난시) 
피로때문인지 원인이 궁금합니다 피검사는 정상

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

왼쪽 눈 밑 떨림이 1주일간 지속되다가 최근에는 왼쪽 눈 밑에 무언가 이물감이 느껴지고, 갑자기 왼쪽 눈에 난시 증상이 나타나 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

먼저, 눈 밑 떨림은 눈 주변 근육의 불수의적인 경련 현상으로, 대부분 심각한 질환보다는 일시적인 근육 피로나 스트레스에 기인하는 경우가 많습니다. 
눈 밑 떨림의 주요 원인으로는 과로, 수면 부족, 정신적 스트레스가 대표적입니다. 
우리 몸이 피로하면 눈 주변의 작은 근육들도 쉽게 경련을 일으킬 수 있는데, 이로 인해 떨림 현상이 발생합니다. 
또한, 미네랄 불균형, 특히 마그네슘이나 칼슘 같은 전해질 부족도 눈 떨림을 유발할 수 있지만, 질문자님의 경우 혈액 검사가 정상으로 나왔기 때문에 심각한 영양 결핍 가능성은 낮아 보입니다. 
더불어 카페인 과다 섭취 역시 이런 증상을 악화시킬 수 있으니 섭취량을 점검해 볼 필요가 있습니다.

눈 밑에 무엇인가 있는 듯한 이물감이 느껴지는 경우가 문제인데, 이는 안구 표면에 자극이 가해졌을 때 자주 느끼는 증상입니다. 
대표적인 원인 중 하나는 안구건조증이며, 건조해진 눈 표면은 이물감뿐만 아니라 가려움, 충혈을 동반할 수 있습니다. 
또 다른 원인으로는 결막염이나 결막결석을 들 수 있습니다. 결막결석은 눈꺼풀 결막에 분비물이 딱딱하게 변형된 것으로, 이것이 각막에 닿으면 심한 자극과 함께 이물감을 유발할 수 있으며, 경우에 따라 각막 상처로도 이어질 수 있습니다. 눈 밑에 이물감이 지속되면 불편감이 심해지고 시력 변화로도 이어질 가능성이 있으므로 안과로 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같습니다.

난시는 주로 각막의 곡률이 비정상적으로 변형되어 빛이 망막에 정확히 초점 맞춰지지 않는 상태를 의미하며, 대부분은 서서히 나타납니다. 
그러나 갑자기 난시가 생겼다면, 이물감 및 결막 결석 등으로 인한 각막 자극 또는 염증에 의해 각막 형태가 일시적으로 변했을 가능성이 있습니다. 
또한, 외상, 눈 수술 후유증, 혹은 각막염 같은 눈 내부 질환에서도 난시가 갑자기 심해질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 기존에 오른쪽 눈에 난시가 있었던 점도 고려하면, 증상의 변화가 더 잘 드러나 보일 수 있습니다.

눈의 피로도 난시와 시력 변화에 영향을 미칠 수 있습니다. 
장시간 화면을 바라보거나 집중력을 유지하는 작업을 하면 눈의 조절근이 장시간 긴장상태에 놓이게 되고, 이로 인해 근육 피로뿐 아니라 시력 저하, 흐린 시야, 두통 같은 증상도 함께 올 수 있습니다. 
특히 난시가 있는 눈이라면 이러한 피로가 증상을 더욱 악화시킬 수 있으므로, 50분 작업에 10분 휴식 같은 적절한 눈 휴식이 필요합니다.

혈액 검사가 정상이라고 하더라도 눈 자체에 문제가 있을 수 있으므로, 지속되는 증상에 대해서는 안과 진료를 받는 것이 좋을 것 같습니다. 
안과 검진을 통해 각막 상태, 결막 상태, 눈물막 등 눈의 표면부터 내부 구조까지 세밀하게 검사받아야 정확한 원인을 찾을 수 있습니다. 
각막 검사에서 결막결석이나 각막 손상이 발견될 수 있고, 난시 교정 방법도 진단 결과에 따라 다르게 접근할 수 있습니다.

정리하자면, 왼쪽 눈 밑 떨림과 이물감, 그리고 갑작스러운 난시는 대체로 눈 주변 근육의 피로와 스트레스, 그리고 안구 표면 자극에 의한 것으로 추정할 수 있으나, 갑작스러운 시력 및 난시 변화는 안과 검진을 통해 확인을 해보시는 게 좋을 것 같습니다.

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