통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.01.12

  질문자님, 통증으로 고생하시는 것 같아요. 많이 힘드시겠어요. 질문자님의 증상으로 미루어 보아, 근막통증후군을 의심해 볼 수 있어요. 근막통증후군은 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생하는 경우가 많아요. 스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기 등 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 도움이 될 수 있어요. 하지만, 증상이 심한 경우 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수도 있고, 방치할 경우 목디스크나 퇴행성척추질환까지 발전할 수 있으니 증상이 반복되거나 지속되신다면 가까운 정형외과 또는 신경외과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드려요. 질문자님의 상황이 빠르게 호전되기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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