컨디션 좋은 주와 나쁜 주가 번갈아 오는데 조울증일까요?
일주일은 컨디션이 좋은데 그 다음주가 되면 며칠은 일상생활이 힘들 만큼 컨디션이 안 좋아져요 이게 몇 달 반복되고 있는데 이런 것도 조울증인가요? 한 주는 좋은 성과를 내고 열심히 사는 것 같은데 신기하게도 하루 전까지만 해도 기분도 좋고 공부도 열심히 하는데 다음주가 시작되는 월요일이 찾아오면 그때부터 그냥 나락이에요 왜 이럴까요
일주일은 컨디션이 좋은데 그 다음주가 되면 며칠은 일상생활이 힘들 만큼 컨디션이 안 좋아져요 이게 몇 달 반복되고 있는데 이런 것도 조울증인가요? 한 주는 좋은 성과를 내고 열심히 사는 것 같은데 신기하게도 하루 전까지만 해도 기분도 좋고 공부도 열심히 하는데 다음주가 시작되는 월요일이 찾아오면 그때부터 그냥 나락이에요 왜 이럴까요
조울증, 즉 양극성 장애는 기분이 들뜨는 조증과 기분이 가라앉는 우울증이 번갈아 나타나는 것을 특징으로 합니다. 말씀하신대로 일주일 동안은 기분이 좋고 활동적이다가 다음 주에는 우울하고 무기력한 상태가 반복되고 있다면, 조울증의 가능성을 배제할 수 없습니다. 하지만 이러한 증상만으로는 조울증을 확진할 수 없으며, 정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의와의 상담이 필요합니다. 이전에 조울증 진단을 받으셨다면, 현재 겪고 계신 증상이 조울증과 관련이 있을 수 있습니다. 조증 삽화 시기에는 피로감을 느끼지 못하고 여러 가지 일에 몰두하는 증상이 나타나며, 그 후 우울하고 무기력한 상태로 전환될 수 있습니다. 사람마다 증상의 지속 기간에 차이가 있을 수 있기 때문에, 현재 정신건강의학과 진료를 받지 않으신다면 다시 내원하셔서 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 조울증은 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 조절할 수 있는 질환입니다. 따라서 전문가의 도움을 받아 증상을 관리하고 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 가까운 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
어제부터 과거 안 좋은 기억이 떠오르면서 업무에 집중이 안 됩니다. 심장이 과도하게 두근거려서 심장뛰는게 계속 인지가 되었습니다. 식욕도 별로 없었습니다. 퇴근하고 집에와서 몇시간동안 울었습니다. 오늘은 과도하게 에너지가 넘치고 좋은 아이디어들이 마구 떠올랐습니다. 하지만 여전히 집중이 안 되고 산만해서 업무 효율이 낮습니다. 해야할 일을 자꾸 까먹습니다. 퇴근하고 집 주변을 산책하며 지인과 통화하듯 혼잣말을 했습니다. 주제는 제 안좋은 과거 이야기들입니다. 혼자 말을 하면서 실제있었던 일을 과장해서 더 불행하게 만듭니다. 그 사람이 제 이야기를 들어주고 제가 불쌍해서 잘 해주고 특별한 관계가 되는 상상을 합니다.
떠있을때 진짜 과하게 기분이 좋고 행복합니다. 어떻게 해야할지 모를만큼 좋아서 혼자 웃기도하고 춤도춥니다. 이상한 자신감이 생겨서 과한 행동을 할때도 있고 충동적인 소비도 늘어요.말이 많아지는데 말이 앞뒤가 연결되지 않고 횡설수설 할때도 많습니다. 반대로 우울할땐 진짜 침대에서 벗어나질 못하겠어요.너무 무기력하고 움직이는게 싫고 잠이 늘어납니다.떠있을때도 우울할때도 상태가 너무 예민해져서 조금이라도 화가나거나 스트레스를 받으면 술을 찾게 됩니다. 알콜중독은 아닌데 계속 이러다간 알콜중독이 될꺼같아 겁나네요. 자해도하고 자살생각도 가끔 하곤 합니다. 중간이 잘 없어요 조울증 일까요? 비대면 진료를 받기전 한번 써봅니다ㅠ
오늘 처음 정신의학과 가서 조울증 약 처방받고 왔습니다. 잠들려고 하면 나쁜생각들이 나면서 몸에 열이나고 오한이 들어요 조울증 증상인가요?