무리한 활동으로 어깨와 등이 아픈데 냉 온파스 중 어떤 걸 붙여야 할까요?

통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  근육통이 발생한 초기 단계에서는 냉찜질이 염증과 부기를 줄이는 데 도움이 되므로 냉파스를 사용하는 것이 좋습니다. 통증이 발생한 지 48시간이 지난 후에는 온찜질을 통해 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하여 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 가벼운 근육통이라고 하셨으니 냉파스를 먼저 사용해보시고, 통증이 지속되면 온파스로 전환하는 것을 고려해보세요. 그러나 파스를 사용하시다가 피부에 이상 반응이 나타난다면 즉시 사용을 중단하시고 필요하다면 의사나 약사와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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