피임약과 영양제 함께 복용해도 괜찮을까요?

Question

피임약과 영양제 동시간대에 섭취해도 괜찮나요?
피임약: 에이리스 / 영양제: 유산균, 이노시톨, 비타민c, 멀티비타민, 칼슘, 오메가3, 마그네슘
따로 섭취하기 귀찮아서 한꺼번에 복용하려고 하는데 괜찮을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

피임약과 영양제를 동시에 복용하는 것은 일반적으로 큰 문제가 되지 않지만, 몇 가지 주의해야 할 점이 있습니다.

1. **유산균**: 피임약과 함께 복용해도 큰 문제가 없으며, 항생제와 복용 시 유산균이 죽을 수 있으니 유산균을 먹고 2시간 뒤에 항생제를 드시는 것만 주의해주세요.
2. **이노시톨**: 피임약과 함께 복용해도 일반적으로 안전합니다.
3. **비타민C**: 비타민 C는 수용성 비타민으로 식전에 복용하는 것이 흡수율을 높여주어 좋지만, 산성이기 때문에 위장이 안 좋다면 식후에 복용하는 것이 좋습니다. 피임약과 함께 복용해도 문제가 되지 않습니다.
4. **멀티비타민**: 일반적인 영양제 종류는 피임 효과가 감소된다고 보기 어렵고, 오히려 피임약 복용 도중 부족할 수 있는 영양소를 종합비타민 등으로 보충하는 것이 좋습니다. 그러나 멀티비타민에 포함된 특정 성분이 피임약의 효과에 영향을 줄 수 있으니 성분을 확인하는 것이 좋습니다.
5. **칼슘과 마그네슘**: 칼슘과 마그네슘은 식후에 복용하는 것을 권장드리며, 피임약과 함께 복용해도 문제가 되지 않습니다. 다만, 철분제와는 흡수를 방해할 수 있으니 2시간 정도 시간을 띄워서 복용하는 것이 좋습니다.
6. **오메가3**: 오메가3도 식후에 복용하는 것이 흡수율을 높일 수 있으며, 피임약과 함께 복용해도 안전합니다.

피임약: 에이리스와 함께 위에 언급된 영양제를 복용하는 것은 대체로 안전하지만, 개인의 건강 상태나 기저 질환에 따라 다를 수 있으므로, 가능하다면 의사나 약사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 또한, 영양제를 과다 섭취하지 않도록 주의하고, 권장량을 지키는 것이 중요합니다.

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