조울증 치료 중 편두통 발생 시 대처법은?

Question

33살 여성입니다 2020년6월26일~ 대전을지대학병원 정신건강의학과 다니며 조울증 진단받고 처방약 복용중입니다 외래진료때 딱따구리가 쪼아대는 편두통이 있다하니 스트레스성 두통이라했는데 지금 편두통이 있는데 약이 없는데 두통이 있을때 어떻게 해야할까요

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편두통이 발생했을 때 당장 약이 없는 상황에서는 다음과 같은 방법으로 증상을 완화해볼 수 있습니다:

1. 조용하고 어두운 환경에서 휴식을 취하세요. 빛과 소음은 편두통을 악화시킬 수 있습니다.

2. 이마나 아픈 부위에 냉찜질을 해보세요. 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

3. 충분한 물을 마셔 탈수를 방지하세요. 탈수는 두통을 악화시킬 수 있습니다.

4. 심호흡이나 가벼운 명상을 통해 스트레스를 줄이는 것도 도움이 됩니다.

5. 가능하다면 조용한 곳에서 짧게 낮잠을 자보세요.

하지만 조울증 치료 중이시므로, 정기적으로 편두통이 발생한다면 반드시 담당 정신건강의학과 의사에게 이 증상을 알려주세요. 복용 중인 조울증 약물과 편두통 사이에 연관성이 있을 수 있으며, 의사는 적절한 편두통 치료제를 처방해줄 수 있습니다.

일반적인 진통제로 증상 조절이 되지 않는 편두통이 있다면, 신경과 진료를 받아보시는 것도 좋은 방법입니다. 정신건강의학과 담당 의사와 상담하여 신경과 진료를 추천받으시는 것이 좋겠습니다.

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