노모가 고구마만 드셔도 괜찮나요?
이OO • 2025.03.30
80대 노모께서 다른 음식은 안드시고 거의 고구마만 드시려고 하는데 괜찮나요?
내과
80대 노모께서 다른 음식은 안드시고 거의 고구마만 드시려고 하는데 괜찮나요?
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고구마는 영양가가 높은 식품이지만, 다양한 영양소를 섭취하기 위해서는 여러 가지 음식을 균형 있게 드시는 것이 중요합니다. 고구마만 드실 경우 단백질, 비타민 B군, 철분 등 다른 중요한 영양소가 부족할 수 있습니다. 특히 고령의 경우, 특정 영양소의 결핍은 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 주의가 필요합니다. 노모께서 다양한 음식을 드실 수 있도록 식단을 조절해 주시는 것이 좋습니다. 필요하다면 영양사와 상담하여 균형 잡힌 식단을 계획하는 것도 고려해 보세요. 또한, 식욕 부진이나 특정 음식에 대한 편식이 지속된다면 다른 내과적 문제로 인해 식욕이 저하되는 것은 아닌지 주치의에게 상담 받아 보시는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
고구마가 비염에 좋다고 들었는데 고구마 라떼도 비염에 좋나요? 말차라떼도 비염에 좋다고 들었는데 카페인 함유 되있나요? 커피가 안좋다고해서 안마시구있는데 말차에 들어간 카페인은 비염에 괜찮은가요?
85세 거동불편한 노모가 변의를 십분마다 느껴서 자꾸 화장실을 간다고 하시는데 막상 힘들게 가시면 변을 못보십니다. 변의가 자주느껴지는것도 문제인것같은더 어떤약을 드셔야할까요
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