탈모증상이 나타났는데 어떻게 대처해야 할까요?

김OO • 2024.03.20

탈모인거 같은데 아떻게해야할까요

탈모
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탈모 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.10

    탈모 증상이 나타났을 때는 다음과 같은 방법으로 대처하실 수 있어요. 1. 일상 생활 습관 개선: 충분한 수면과, 과식 혹은 야식을 피하고 균형잡힌 식사, 비타민과 섬유질이 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동 등을 실천해보세요. 이러한 습관으로 탈모가 한순간에 호전이 되는 것은 아니지만 이후에 두피 치료나 약물 치료를 병행하면 좀 더 도움이 될 수 있어요. 2. 적절한 두피 관리: 두피를 깨끗하게 유지하고, 자극적인 샴푸나 스타일링 제품 사용을 피하세요. 3. 전문가 상담: 가까운 피부과에 가셔서 현재 상태 확인하시고 약물 복용 혹은 사용에 대해서 피부과 전문의와 상담 후 적절한 치료 받아보시는 것을 추천 드릴게요. 눈에 띄는 탈모 증상이라면, 꼭 진료 후 치료 시작하시는 것을 권유 드려요. 4. 약물 치료: 로게인폼이란 바르는약도 사용하면 될 수 있어요. 하지만 이는 전문가와의 상담 후 결정하시는 것이 좋아요. 5. 영양 보충: 비오틴, 아연, 철분 등 탈모에 도움이 될 수 있는 영양소를 섭취하세요. 탈모의 원인은 다양하므로, 자가 진단보다는 피부과, 탈모 클리닉 등에서 내원하여 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요. 초기에 적절한 대처를 하면 탈모 진행을 늦출 수 있습니다.

    꼭 확인해주세요.

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