소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.08

  장염 증상이 있을 때는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 사과는 비교적 소화에 도움이 되는 과일이긴 하지만, 장염이 있을 때는 과일류를 피하는 것이 좋습니다. 그러나 잘 익은 바나나 정도는 가능하다고 알려져 있습니다. 만약 사과를 먹고 싶으시다면, 생과일보다는 익혀서 먹는 것이 소화에 더 도움이 될 수 있습니다. 사과를 익히면 소화가 더 쉬워지고 장에 부담을 덜 줄 수 있기 때문에, 익힌 사과를 소량 섭취하는 것을 추천드립니다. 그러나 증상이 심하거나 지속된다면 의사의 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다. 또한, 증상이 호전되더라도 바로 일반식으로 돌아가지 않고, 흰죽이나 미음 같은 부드러운 음식에서 점차 일반식으로 넘어가는 것이 장염 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.

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