의자에 앉아 있을 때 발목이 아픈 이유는?
이OO • 2025.04.05
의자에 앉아있는데 발?발목?이 아픕니다 왜그런가요?
통증
의자에 앉아있는데 발?발목?이 아픕니다 왜그런가요?
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의자에 앉아 있을 때 발이나 발목이 아픈 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 발목 통증의 원인으로는 발목 염좌, 발목 충돌 증후군, 피로골절, 아킬레스건염 등 다양한 원인을 의심할 수 있습니다. 장시간 앉아 있는 경우 혈액 순환이 원활하지 않아 통증이 발생할 수 있으며, 잘못된 자세로 인해 발목에 부담이 가해질 수도 있습니다. 또한, 이전에 발목을 다쳤거나 관절염과 같은 질환이 있는 경우에도 통증이 나타날 수 있습니다. 통증과 불편감이 있으시다면, 정형외과로 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다.
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의자에 앉아서 스트레칭으로 발목을 돌리다가 왼 발목이 찡하며 심한 고통이 오더니 바깥쪽 과 뒷 쪽이 움직일 때마다 아픕니다
아까 의자에 앉으면서 왼쪽 안쪽발목이 살짝 땡겼는데 걸을때 근육통처럼 땡겨요 움직이는건 안아파요! 근육통일까요?
운동화를 신는데 발목이 닿거나 그러면 찌릿찌릿한데 더 편한 신발이 있을까요? 앉아있을때 발목이 아픈데 어떻게 앉아있으면 덜 아플까요?