영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.08.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  비타민 K2와 고지혈증 약 복용 중이신 경우, 낫또 섭취에 대해서는 주의가 필요합니다. 비타민 K2는 혈액 응고에 중요한 역할을 하기 때문에, 특히 고지혈증 약 중 혈액 응고에 영향을 미치는 약물이 있다면 상호작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 의사와 상담하여 안전한 섭취 여부를 결정하는 것이 중요합니다.

  성인 여성의 경우 하루 비타민 K2 권장 섭취량은 대략 90 마이크로그램 정도입니다. 낫또 한 팩에는 약 200~300 마이크로그램의 비타민 K2가 들어 있을 수 있으므로, 매일 낫또를 섭취할 경우 권장 섭취량을 초과할 수 있습니다. 이는 기존에 섭취하고 계신 비타민 D.K2와 중복되어 비타민 K2의 섭취량이 과다해질 위험이 있습니다.

  600 마이크로그램은 60 마이크로그램과는 다른 단위로, 600 마이크로그램은 0.6 그램에 해당하고, 60 마이크로그램은 0.06 그램에 해당합니다. 따라서 600 마이크로그램은 60 마이크로그램보다 10배 더 많은 양입니다.

  고지혈증 약 복용 중이시라면, 비타민 K2와 낫또 섭취 전에 주치의와 상의하시는 것이 바람직합니다. 주치의는 환자의 건강 상태와 복용 중인 약물을 종합적으로 고려하여 개인에게 맞는 조언을 해줄 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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