최근 피로와 가슴·복부 통증 원인은?

권OO • 2025.08.17

원래 잠이 많이 없었는데 1주일동안 너무 피곤하고 머리가 어지러울 정도로 피곤함. 가슴 통증 및 복부통증 그리고 너무나 예민해.

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    갑자기 심한 피로감과 통증으로 많이 힘드실 것 같습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 증상들은 여러 원인에서 비롯될 수 있습니다. 1주일 동안 지속된 심한 피로감, 어지러움, 가슴 및 복부 통증, 그리고 예민함은 몸의 면역력 저하나 컨디션 저하와 관련이 있을 수 있습니다.

    이런 증상들은 스트레스, 수면 부족, 과로 등으로 인한 자율신경계 불균형에서 오는 경우가 많습니다. 특히 평소 잠이 많지 않았다면, 최근의 과도한 피로감은 몸이 보내는 휴식이 필요하다는 신호일 수 있습니다.

    가슴 통증과 복부 통증은 스트레스로 인한 근육 긴장, 소화 불량, 또는 위장 문제와 연관될 수 있습니다. 또한 예민해진 상태는 자율신경계가 과도하게 활성화되어 나타나는 증상일 수 있습니다.

    증상 완화를 위해 충분한 휴식과 수면, 규칙적인 식사, 수분 섭취를 유지하시고, 스트레스를 줄이는 활동을 해보세요. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 특히 가슴 통증이 심하다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 최근 피로와 하지무력증의 원인은 무엇인가요?

    고등학교 1학년이고, 하루 평균 6시간 반 정도 자는데, 원래는 일어날 때 아무 문제가 없었지만 최근 일주일간에 매일 일어날 때마다 너무 피곤하고 죽을 것 같습니다.. 하지무력증도 생기고 다리에 벌레가 기어다니는 느낌도 자주 받으면서도 또 학교가 끝나서 귀가를 위한 셔틀 버스를 타도 바로 자버립니다. 제가 왜 이런지 모르겠지만 최근들어 화도 엄청 많이 내고 좀 민감해진 것 같습니다.. 운동을 안 한 문제일까요? 수면장애일까요?

    정신건강

    불면증

    스트레스

    +1
    2025.05.21

  • 사후피임약 복용 후 생리 후 가슴통증, 피로감, 감정기복 등 증상, 스트레스와 수면불규칙과 관련이 있을까요?

    사후피임약 복용 후 생리 예정일에 맞춰서 생리가 터졌고 지금은 생리 끝난지 6일 지났는데 가슴 통증과 피로감, 감정기복, 붓기 등이 있어요 최근에 스트레스를 많이 받긴 했고 수면히 불규칙적이긴 했는데 원인이 뭘까요?

    성 고민

    2024.09.06

  • 가슴 통증과 피로감의 원인은?

    대략 1년전부터 왼쪽 가슴 밑부분(명치보다 약간 위쪽)에 간혈적으로 뻐근한? 주먹으로 쥐어잡는 듯한 통증이 있었습니다. 통증이 있을 때, 숨을 내쉬면 통증이 더 강해지는 경향이 있고 이 통증이 오래가지는 않습니다. 길어도 20분..? 보통 10분 안에 사라집니다. 가끔은 왼쪽 팔뚝 밑부분도 함께 아프기도 합니다. 최근에는 일상 생활이 조금 힘들만큼 피로감이 매우 심해졌고 숨쉬기가 약간 힘듭니다. 점점 빈도가 잦아져서 보통 하루에 한 번씩은 짧게 10분 정도 약한 통증이 있는데 원인이 무엇인지 궁금합니다... 그리고 해당 증상으로 병원 방문 시 내과를 방문하면 되는걸까요?

    내과

    가슴통증

    2025.03.29
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