식사 거른 후 오한과 몸살 증상이 위험한가요?

Question

요즘 일하면서 배가고프질 않길래...점심이랑 저녁 끼니를 안먹고 물도 거의 안마시고 군것질로 
좀 때웠는데요 어제 저녁부터 갑자기 몸이 으슬으슬..너무 춥우면서 떨리고 따뜻한 곳에 있어도
괜찮아지지도 않고..몸 전체에 힘이 아예 안들어가고 머리가 아파요..저 괜찮은걸까요..?? 그리고 몸 전체가 너무 뻐근해요..

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

갑작스럽게 몸에 힘이 들어가지지 않고 두통이 동반되면서 몸 전체가 뻐근한 느낌으로 놀라셨을 것 같아요.

우선, 전일부터 보여진 전반적인 증상은 몸살의 가능성이 높아보여요.

이와 관련하여 좀 더 자세히 설명드리자면, 
몸살은 몸이 쑤시거나 나른해질 수 있고, 기운이 없고 오한이 나는 상태로 온 몸이 아프기도 하는데요.

몸살 증상은 단순히 피로하거나 면역력이 떨어져도 발생할 수 있지만, 신체 어느 부위에 감염이 발생하여 이에 대한 몸의 면역반응으로도 발생할 수 있답니다.

최근 균형잡힌 식사나 하루 섭취 열량이 적절하게 이뤄지지 않았고, 수분 부족 등으로 인해 영양 공급 불균형이 이러한 질환을 유발했을 가능성이 높습니다.

몸살이 있을 경우에는 물을 자주 섭취하면서 충분히 휴식을 취해 주시는 것이 좋아요. 또한 질문자님의 경우라면 균형잡힌 식사와 필수 영양소 섭취가 매우 중요하다 볼 수 있습니다. 
이후에도 증상이 다시 나타난다면 약을 추가로 복용하시거나 병원을 방문하여 진료를 보실 것을 권해드려요:)

식사 거른 후 오한과 몸살 증상이 위험한가요?

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