정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  공황장애의 주요 증상은 갑작스럽고 강렬한 불안감이나 공포를 느끼는 것입니다. 이러한 공황 발작은 다양한 신체적 증상을 동반할 수 있습니다. 예를 들어, 심장이 빠르게 뛰거나 두근거림, 땀이 많이 남, 떨림 또는 전율, 숨 가쁨 또는 숨 막힘, 질식할 것 같은 느낌, 가슴 통증 또는 불편함, 메스꺼움 또는 복부 불편감, 어지러움, 불안정감 또는 기절할 것 같은 느낌, 비현실감 또는 자신과 분리된 느낌, 감각 이상(마비 또는 따끔거림), 죽음에 대한 두려움 등이 있습니다.

  공황발작이 일어나면 심장마비로 죽는 것이 아닐지 걱정하게 되기도 하지만, 공황발작이 그치면 신체는 다시 원상태로 회복되므로 그런 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 다만, 치료를 하지 않는 경우 계속 증상이 나타날 가능성이 있고, 그로 인해 일상생활에 영향이 커 스스로 매우 힘들고 불편한 상황이 지속될 수 있는 질환이므로 적절한 시기에 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

  공황장애나 공황 발작의 증상은 개인에 따라서 차이가 있을 수 있으며 정도 또한 다양하게 나타나므로 정확한 진단과 치료를 위해서는 검사 및 진료가 필요할 것으로 보입니다. 만약 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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