심장 건강 관련 증상이 있을 때 어떻게 대처해야 하나요?

서OO • 2025.01.19

심장 검사를 다했는데 심장에는 문제사 없다하셨어요. 콜레스트롤 수치가 조금 높게 나오고 동성 부정맥 진단을 받았는데. 계속 가슴두근거림 죽을거 같은 느낌 가슴 꿀렁거림이있네요.. 증상이 하루종일은 아닌데 계속 신경쓰면 증상이 심해지네요..

공황장애불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.19
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    심장 검사 결과 특별한 문제가 없다고 하셨지만, 콜레스테롤 수치가 높고 동성 부정맥 진단을 받으셨다면, 이러한 증상들이 나타날 수 있습니다. 가슴 두근거림이나 꿀렁거림은 불안감이나 스트레스에 의해 악화될 수 있으므로, 증상을 완화하기 위해 생활습관 개선, 스트레스 관리, 정기적인 모니터링, 약물 치료 등을 고려해 보시는 것이 좋습니다. 특히 콜레스테롤 수치를 관리하기 위해 포화지방과 트랜스지방을 줄이고 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋으며, 명상, 요가, 심호흡 등을 통해 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우, 주기적으로 의사와 상담하여 상태를 모니터링하고 필요한 경우 추가적인 검사를 받으세요. 또한, 의사의 지시하에 약물을 복용하여 증상을 관리할 수 있습니다. 증상이 계속되거나 심해질 경우, 반드시 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.

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정신건강 관련 질문

  • 가슴 통증, 심장 문제인가 아니면 소화불량인가요? 어떤 증상이 있을 때 어떻게 대처해야 하나요?

    왼쪽 심장?쪽에 얼마전에 통증이 느껴졌었는데 욱씬욱씬 비슷한느낌?.. 근데 오늘 갑자기 몇분전부터 통증이 또 느껴져요 욱씬욱씬이 빠르게 그럳걷 아니고 .. 근데 검색해보니 소화불량?이었나 과민성대장증후군 그런거면 나타날 수 있는 증상이라는데 제가 몇달동안 스트레스나 그런이유때문에 소화불량이 좀 있어왔거든요 그리고 지금 저녁먹고 간식먹고잇는중부터 통증이 느껴지기 시작해서....

    내과

    2023.11.28
  • 심장 두근거림과 불안 증상, 어떻게 대처해야 하나요?

    요즘 심장 두근거림이 너무 심하게 느껴져요. 고등학교 졸업 후 혼자 있는 시간이 많아지면서 점점 더 심해진 것 같고, 가만히 있어도 두근거림이 계속 느껴지고 몸 전체가 두근거릴 정도예요. 잠도 잘 못 자고, 한 번 그 증상이 신경 쓰이기 시작하면 점점 더 불안해지기도 해요. 사람들과 대화할 때도 점점 더 힘들고, 땀이 나는 경우도 많아졌어요. 예전에 병원에서 인데놀을 처방받아 먹었을 때는 두근거림이 좀 가라앉긴 했어요. 하지만 약을 계속 먹는 것도 걱정돼요. 엄마는 사회생활을 시작하면 자연스럽게 괜찮아질 거라고 말씀하시는데, 저는 그게 정말 나아질 수 있는 건지, 또 지금 이 상황에서 어떻게 하면 좋아질 수 있을지 궁금해요. 그리고 인데놀처럼 두근거림에 도움이 되는 약이 약국에서도 살 수 있는지, 아니면 다시 병원에 가서 처방을 받아야 하는지도 고민돼요. 무엇보다도 약에 의존하지 않고 스스로 자신감을 회복하고 싶어요. 심장이 좀 그만 두근거렸으면 좋겠어요 너무 스트레스 받아요🥹

    소화기질환

    소화불량

    울렁거림

    2025.05.17
  • 스트레스와 우울증 증상이 있을 때 어떻게 대처해야 하나요?

    얼마 전 부터 힘든일이 너무 많고 인간관계도 잘 안되고 또 억까만 당하고 정말 너무 힘든데 공부도 못하고 다른 애들은 나랑 놀면서도 잘 하는데 나만 못하고 나빼고 놀아 다니고 나만 제일 친한 친구 없고 쉬는시간에 누구한명이라도 찾아서 놀고싶은데 다들 각자 무리에서 잘 놀고있고 나만 쓰잘때기없고 이걸 또 털어놓을 곳도 없고 슬퍼서 울어도 아무도 관심없어하고 걔네 무리에서 어떤애가 울면 또 엄청 달래주고 재밌어질려고 쟤네 장단 맞추는것도 힘들고 날 봐주지도 않고 솔직히 한국학교라면 친구가 많았을 지는 몰라도 중국에서 뭐가 유향하는 지도 모르겠고 진짜 미쳐 뒤지겠고 그림도 존나 못 그리고 자해도 했는데 쫄보라서 피날정도 까진 안 했고 맨날 자살 생각 중이고 식욕이나 체중도 딱히 변했나 모르겠고 맨날 기운도 없고 체력이 많이 빠졌더라 불면증은 모르겠고 불안증세는 있는거 같음 생각이 둔화하거나 그렇진 않는거 같고 외우는건 모르겠음 죄책감은 많이 듦 우울증인가요?

    정신건강의학과

    불안장애

    스트레스

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    2024.06.08
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