자세 잘못 취한 후 이두 압박으로 인한 멍과 손 저림, 지속적인 증상은 정상인가요?

배OO • 2024.01.11

어디 부딧히지 않았는데 멍이 있어요 거의 일주일 전 쯤에 제가 잘못된 자세로 폰 하다가 이두쪽이 압박 가해져서 저리고 땡겨요 ㅠㅠㅠ근데 문제는 압력이 가해진 곳에 멍이 있어요 ㄷㄷㄷ 그리고 왜 이두 아래 팔 손 까지 저릴까요 ㅠㅠㅠㅠ 원래 이렇게 오래 가나요...

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.11

    잘못된 자세로 인해 이두근에 압박이 가해지면 주변의 근육이나 인대에 부담이 가면서 통증이 느껴질 수 있어요. 특히, 팔의 신경인 정중신경이나 척골신경이 압박을 받으면 손까지 저림이 느껴질 수 있어요. 일반적으로 이러한 증상은 압박이 제거된 후 점차 호전되어야 합니다. 하지만 증상이 일주일 이상 지속된다면, 신경이나 혈관에 지속적인 압박이 가해지고 있거나 다른 문제가 있을 수 있으므로 전문의의 진료를 받는 것이 좋겠어요. 멍이 생기는 것은 혈관이 손상되어 혈액이 주변 조직으로 누출되었을 가능성을 시사합니다. 이는 압박 외에도 다른 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 병원 진료를 받아보시는 것이 중요해요. 증상이 지속되고 있다면, 가능한 한 빨리 정형외과나 신경외과 전문의를 찾아 진료를 받으시길 권장합니다. 그 전까지는 해당 부위에 무리를 주지 않도록 주의하고, 필요하다면 냉찜질이나 압박을 피하는 자세를 취하는 것이 도움이 될 수 있어요. 고민이 크시다면 신경과 등 의료기관의 진료를 권유 드려요:)

    꼭 확인해주세요.

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