핸드폰 보다가 손가락 화끈거림, 까매진 부분 나아졌는데 원인은?

Question

손이 종종 저리고 어젠 누워서 핸드폰 보고 있었는데 검지 끝부분이 화끈거리고 욱씬거렸어요
방금 새끼손가락이 살짝 까매졌다가 좀 나아졌는데 왜그런걸까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

손가락이 화끈거리고 저리는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 장시간 동안 같은 자세로 핸드폰을 사용하면서 손가락에 과도한 압력이 가해지는 경우, 혈액 순환이 원활하지 않게 되어 저림이나 색 변화가 나타날 수 있습니다. 이는 수면 시 잘못된 자세 또는 해당 신체부위로의 일시적인 혈액 순환이 되지 않아 나타난 증상일 수 있어요. 증상이 호전되었다면 너무 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.

손목터널 증후군과 같은 신경 압박 증후군도 이러한 증상을 유발할 수 있어요. 손목터널 증후군은 엄지, 검지, 중지, 약지 중 몇 개 혹은 전체에 나타날 수 있는 저림, 화끈거림, 통증을 유발하는 질환입니다.

만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 신경과에 내원하여 검사를 받아보시는 것을 권유드려요. 초기에는 휴식을 취하고, 손목과 손가락의 스트레칭을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 그 외에도 목디스크, 손목 건초염, 팔꿈치 증후군, 척골관 증후군 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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