장염인데 순한 라면 먹어도 되나요?
이OO • 2024.12.15
장염인데 엄청 순한 라면 먹어도 안되나요?
소화기질환
장염인데 엄청 순한 라면 먹어도 안되나요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
장염을 앓고 계실 때는 위장에 부담을 주는 음식을 피하시는 것이 중요합니다. 라면은 기름진 성분과 자극적인 조미료가 포함되어 있어 장염 증상을 악화시킬 위험이 있습니다. 비록 '순한 라면'이라고 하더라도, 장염에는 적합하지 않은 음식입니다. 따라서 장염이 있는 동안에는 라면을 포함한 자극적인 음식은 피하시고, 흰죽이나 미음과 같이 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하시는 것이 좋습니다. 장이 완전히 회복될 때까지는 소량씩 섭취하시면서 장에 무리가 가지 않도록 주의하시고, 증상이 호전된 후에도 일정 기간 동안은 식단 관리를 유지하셔야 합니다. 맵고, 짜고, 기름진 음식은 장염이 완전히 회복된 후에도 조심하셔야 하며, 장염 증상이 호전되었는지 외래 진료를 통해 확인 받으시는 것이 좋겠습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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