장염으로 라면 먹어도 되나요?
김OO • 2024.06.15
장염 인데 비비면 먹어도 돼나요 라면땅이나 컵라면 육개장 이라도..?
장염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.06.15
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
장염이 있을 때는 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 라면, 비비면, 라면땅, 컵라면, 육개장 등은 자극적이고 지방이 많으며 소화하기 어려운 음식에 속하므로 장염이 있는 경우에는 이러한 음식들을 피하는 것이 좋아요.
장염 치료를 위해서는 수분을 충분히 섭취하고, 쉽게 소화할 수 있는 음식을 먹는 것이 좋습니다. 예를 들어, 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 음식을 소량씩 자주 섭취해 보실 것을 권장 드려요. 빠른 회복을 위해서 밀가루, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취하지 않으시는 것이 좋아요.
장염 증상이 심하거나 오랫동안 지속될 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
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