감기로 인한 코막힘, 구호흡에 힘들어하는데 어떤 해결책이 있을까요?
익명 • 2023.09.24
감기 때문에 코로 숨이 안 쉬어져서 너무 답답해요 하루 종일 구호흡 하려니까 힘든데 어떻게 방법이 없나요... 감기약도 먹고 있고 코 스프레이도 뿌리는데 의미가 없어요
감기/몸살
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닥터나우 의료진닥터나우2023.09.24안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 코막힘이 있다면 머리를 높여주는 것이 좋고 따뜻한 수건을 사용하여 단 시간 코와 입 주변부를 감싸 마사지 하면 숨 쉬기 더 편할 수 있어요. 코 막힘이 지속된다면 따뜻한 물로 샤워를 하면서 증기로 코 점액을 묽게 만드는 방법도 시도해 보시는 것이 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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