9개월 아기 하루 식사량이 많아도 괜찮나요?
293일(9개월20일) 아기 엄마입니다 아기가 이유식을 잘먹는데 한끼에 180~200까지 먹습니다 세끼먹으면 600먹는데 이 시기에는 분유를 500~600먹어야 한다고 해서요… 이유식 간식 두번 분유 다 먹으면 하루에 1200넘는데 괜찮은가요? 간식은 요거트나 과일 퓨레를 몇그람까지 먹일 수 있을까요??
293일(9개월20일) 아기 엄마입니다 아기가 이유식을 잘먹는데 한끼에 180~200까지 먹습니다 세끼먹으면 600먹는데 이 시기에는 분유를 500~600먹어야 한다고 해서요… 이유식 간식 두번 분유 다 먹으면 하루에 1200넘는데 괜찮은가요? 간식은 요거트나 과일 퓨레를 몇그람까지 먹일 수 있을까요??
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
9개월 아기의 식사량에 대해 걱정이 되시는 상황이군요.
일반적으로 9-10개월 아기의 경우, 이유식은 한 끼에 120-130ml 정도, 하루 3회가 권장됩니다. 분유는 하루 500ml 정도 유지하는 것이 적절합니다.
현재 아기가 이유식을 한 끼에 180-200ml, 하루 총 600ml 정도 섭취하고 있고, 분유와 간식까지 합쳐 하루 1200ml 이상 섭취하는 것은 다소 많은 편입니다. 하루 1000ml 이상 섭취하는 경우가 많아지면 소아비만 등이 우려될 수 있습니다.
다만, 아기마다 신장과 체중에 차이가 있고 먹성도 다르기 때문에 조금씩 차이가 있을 수 있습니다. 아기의 성장 곡선이 정상 범위 내에 있고 특별한 건강 문제가 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
간식의 경우, 요거트나 과일 퓨레는 하루 2회 정도로 제한하시고, 양은 한 번에 30-50ml 정도가 적당합니다. 간식을 통해 다양한 식품을 경험하게 하되, 과도한 섭취는 피하는 것이 좋습니다.
아기의 정확한 영양 상태와 적정 식사량은 소아청소년과 진료를 통해 확인하시는 것이 가장 정확합니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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21개월 아기 일주일전 기관지염으로 고생하면서 식사량이 줄어서 그런지 대변을 보지 않고 있습니다. 마지막 대변 지난주 화요일입니다. 약을 처방받아 대변를보게해야 하는건지 기다려도 되는건지 알려주세요ㅠ 참고로 원래는 2~3일에 한번 대변을 보곤 했습니다. (기본적으로 식사량이 많지 않아요ㅠㅠ)
안녕하세요, 16개월 아기 식사량 문의드립니다. 현재 하루 세 끼 유아식 먹고 있고 반찬 세 가지 각 20g씩 총 60g, 밥 90g, 그리고 국 먹이고 있습니다. 반찬은 고기, 채소, 생선 등 골고루 주고 있어요. 그런데 요즘 밥을 꼭 20g 정도씩 남깁니다. 그리고 우유도 예전엔 4-500미리 먹었는데 요즘엔 3-400미리밖에 안 먹구요. 이 외에 간식으로 귤 한개 반 정도, 빵 한 개 정도 먹고 있습니다. 아기는 현재 체중이 11키로 정도 되구요. 적정량을 먹고 있는 걸까요? 적게 먹는거 아닌지 걱정됩니다.
안녕하세요 제가 주5일 한시간 반씩 운동을 하는 데요 몸무게가 하루에 2키로 왔다갔다 합니다. 식사량이 많은거 같은데 보통 이정도는 왔다갔다 하나요?