발목 통증이 인대 늘어남 증상인가요?

Question

제가 원래 발목을 좀 많이 다쳐서 인대가 많이 늘어나고 윤할막염이라는 병명도 몇번 받았었는데 몇일전부터 발목이 아프더니 체육을 하면 특히나 증상이 더욱 악화 되고 이제는 걸을때도 아프고 걷지도 못할것 같은데 이거는 인대 늘어난 증상인가요 ?

닥터나우 AI · Accepted Answer

발목 통증과 걷기 어려움은 인대가 늘어난 증상일 가능성이 높습니다. 특히 과거에 발목 인대 손상과 윤활막염 진단을 받으셨다면, 같은 부위가 약해져 재손상이 발생했을 수 있습니다.

인대가 늘어났을 때 나타나는 주요 증상은:
- 통증 (특히 활동 시 악화)
- 걷기 어려움
- 부기
- 압통
- 불안정감

체육 활동 중 증상이 악화되고 이제는 걷기도 힘들다면, 인대 손상이 심해졌을 가능성이 있습니다. 이런 경우 적절한 치료를 받지 않으면 만성적인 발목 불안정성으로 이어질 수 있습니다.

현재 상태에서는 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다:
1. 휴식: 발목에 무리가 가지 않도록 활동을 제한하세요
2. 얼음찜질: 부기를 줄이기 위해 하루에 여러 번 15-20분씩 실시
3. 압박: 탄력 붕대로 발목을 감아 부기를 줄이세요
4. 거상: 발목을 심장보다 높게 올려두세요

하지만 걷기 힘들 정도의 통증이라면, 정형외과 전문의의 진료를 받아 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. X-ray나 MRI 검사를 통해 인대 손상 정도를 정확히 파악할 수 있습니다.

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