신생아는 언제부터 통잠을 자나요?

노OO • 2025.08.24

신생아 통잠은 언제부터

소아청소년과
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.24

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    신생아의 수면 패턴에 대해 궁금하신 것 같습니다.

    신생아는 생후 약 6개월까지는 정기적인 수면 주기가 형성되지 않습니다. 이 시기에는 하루 대부분을 자고 깨는 것을 반복하며, 낮과 밤의 구분이 뚜렷하지 않은 특징이 있어요.

    일반적으로 생후 첫 몇 주 동안은 2~3시간 간격으로 깨어나 수유를 하는 패턴을 보이다가, 점차 낮과 밤의 수면 패턴이 형성되기 시작합니다.

    통잠의 시작은 아기마다 차이가 있지만, 보통 생후 3~4개월 무렵부터 밤에 좀 더 길게 자는 패턴이 나타나기 시작합니다. 이 시기에 일부 아기들은 밤에 4~5시간 정도 연속해서 잘 수 있게 됩니다. 이는 아이가 수면 통합 능력을 발달시키고 있다는 좋은 신호입니다.

    생후 6개월 무렵이 되면 많은 아기들이 밤에 더 길게 자는 패턴을 보이게 되지만, 여전히 개인차가 크고 완전한 통잠을 자지 않는 아기들도 많습니다. 완전한 통잠(6~8시간 이상)은 보통 생후 9~12개월 정도에 가능해지는 경우가 많습니다.

    아기의 수면 패턴은 개인차가 크므로, 질문자님의 아기가 또래와 다른 수면 패턴을 보인다고 해서 반드시 문제가 있는 것은 아닙니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

소아청소년과 관련 질문

  • 아기가 통잠을 자는데

    74일.아기가 밤에 통잠을 잡니다 8~12시간 자는데 중간에 깨워서 분유를 먹여야할까요? 신생아 지나면 통잠 쭉 재워도 괜찮다고 알고있어서 지금까지 쭉 재웠거든요 근데 아기 당이 떨어지면 안되서 중간에 깨워 네시간 정도 되었을때 먹여야한다는 이야기를 들어서요.. 뭐가 맞는건가요? 총량은 5.5키로에 하루 830 정도먹어요 통잠자기 전까지요

    소아청소년과

    2022.10.13

  • 신생아가 안아줘야만 자는 시기는 언제까지인가요?

    태어난지 20일됐는데 눕혀놓으면 계속 안자고 울고 안아줘야지 안울고 자고 너무 힘든데 언재까지 붙어서만 잘까요

    산부인과

    2026.02.09

  • 아기가 11시간 통잠을 자도 괜찮을까요?

    4-5개월 아기가 깨우지 않아도 11시간 통잠을 잡니다. 저녁 7시에 분유 수유를 하고 8시에 잠들면 아침 7시에 깨워서 수유를 해서 11시간을 자요. 2-3개월차 쯤에 한동안 키가 거의 안커서 출생시 25% 였는데 4%까지 떨어졌어서 수면 질에 신경을 좀 썼었습니다. 그래서 갑자기 스스로 통잠을 자기 시작했을 때 굳이 깨우지 않았고 이거 때문인지는 모르겠으나 이때쯤부터 키가 크면서 지금 25%로 다시 회복이 됐습니다. 그런데 이렇게 어린 아기가 11시간이나 안먹고 자면 공복혈당이 올라갈 수도 있다고 해서요. 남편 쪽에 당뇨 가족력이 있어서 더 걱정이 됩니다. 원래 저녁 7시가 마지막 수유였는데 4시간 후인 11시에 한번 더 먹여야 할까요? 아기가 통잠을 자도 괜찮은 시간은 몇시간 정도일까요? 그리고 밤에 한번 더 먹인다면 이걸 몇개월 될때 까지 해야하는걸까요? 이유식을 시작하면 새벽수유를 끊으라고 하던데 이제 이유식 시작할 시기도 슬슬 되어서요.. 감사합니다

    소아청소년과

    신생아

    2024.03.06
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!