트름 시 콜라맛 젤리 냄새, 소화 문제인가요?

Question

역류성식도염이 있어요. 아까 4시에 콜라맛 젤리랑 카스테라를 좀 먹었는데 그 후로 트름을 하면 콜라맛 젤리 냄새가 계속 올라왔어요. 근데 아까 저녁을 먹었는데도 계속 트름을 하면 콜라맛젤리 냄새가 올라오는데 아까까지 먹은 음식들 다 소화가 안된건가요..?

닥터나우 AI · Accepted Answer

역류성 식도염이 있는 경우, 위산이 식도로 역류하면서 불편한 증상이 나타날 수 있습니다. 콜라맛 젤리와 같은 특정 음식은 위산 분비를 자극할 수 있어 증상을 악화시킬 수 있습니다. 트름을 할 때 특정 음식의 냄새가 계속 올라오는 것은 그 음식이 아직 완전히 소화되지 않았거나 위산 역류로 인해 식도에 남아 있을 수 있음을 의미할 수 있습니다.

이러한 증상을 완화하기 위해서는 다음과 같은 조치를 고려해볼 수 있습니다:
1. 자극적이거나 지방이 많은 음식, 술, 담배, 커피, 탄산음료 등의 음식은 피하세요.
2. 식사 후 바로 눕지 말고, 적어도 2-3시간 정도는 앉아 있거나 서 있는 자세를 유지하세요.
3. 소량씩 자주 식사하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
4. 천천히 잘 씹어 먹는 습관을 들여주시는 것이 위의 부담을 줄일 수 있습니다.

증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 내과에서 진료를 받아보시는 것도 좋겠어요. 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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