지속적인 트름 발생, 소화 문제의 원인과 주의사항은 무엇인가요?

김OO • 2023.11.01

밥먹은지 오래 지났는데도 트름이 나와요 7시간정도 지났는데도 지속 트름이 나오고 아침 공복에도 나옵니다.. 평소에 소화도 잘 안되어요.. 무엇때문이고 무엇을 주의하면 좋을까요🥲

소화불량
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1개의 답변

  • 안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 소화 기능이 떨어져 가스가 차고 트림이 잘 발생하는 증상이 있을 수 있어요.
    위와 같은 악화 요인들을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보이며, 증상이 지속된다면 소화기내과 진료 받아보시면 좋겠어요. :)

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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