정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.09
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  손목 뼈 부위에 통증이 있어 불편하실 것 같습니다.

  왼쪽 손목 뼈 부위에 움직이거나 누를 때 통증이 나타나는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 손목을 과도하게 사용하거나 무리한 동작으로 인한 연조직 손상이나 인대 손상이 있습니다. 특히 손목을 돌리거나 움직일 때 통증이 심하다면 삼각섬유 연골복합체의 손상을 의심해볼 수 있습니다.

  또한 손목의 과도한 사용으로 인해 염증이 발생했을 가능성도 있습니다. 이런 경우 신경 통로가 좁아져 통증이 발생할 수 있습니다.

  증상 완화를 위해서는 우선 손목 사용을 최대한 줄이고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 얼음찜질을 통해 부기를 줄이는 것도 도움이 될 수 있으며, 손목 보호대를 착용하여 손목을 고정하는 것도 좋은 방법입니다.

  만약 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 통증의학과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. X-ray, MRI 등의 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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