비오틴 판토텐산 판크레아틴 함께 복용 가능한가요?
조OO • 2024.10.23
비오틴 판토텐산 판크레아틴 한번에 같이먹어도 되나요??
복용시간
비오틴 판토텐산 판크레아틴 한번에 같이먹어도 되나요??
네, 비오틴, 판토텐산, 판크레아틴을 함께 복용하는 것에 대해 크게 걱정하실 필요는 없어요. 이 세 가지 영양제는 서로 상호작용을 일으키지 않으며, 일반적으로 함께 복용해도 안전하다고 알려져 있습니다. 다만, 비오틴과 판토텐산은 1:1 비율로 섭취하는 것이 좋다고 하니, 이 점을 유의하시면서 복용하시면 됩니다. 그리고 판크레아틴의 경우 무분별한 장기 복용은 피하시고, 정기적인 검진을 통해 건강을 관리하시는 것이 중요해요. 복용 전에는 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 주치의나 약사와 상담하는 것이 바람직합니다.
꼭 확인해주세요.
비오틴과 판토텐산을 함께 복용중입니다 지성이 심해 판토텐산을 섭취하고 있습니다 비오틴은 과다섭취하면 안된다고 알고있는데 그 반대로 판토텐산은 일정량 이상 먹어도 영향이 없나요? 판토텐산 1일 1회 500mg을 1알 먹다가 최근에 용량을 늘리려고 하고있습니다. (1500mg=3알까지) 비오틴은 1일 1회 5000mcg 1알 고정량 섭취중입니다
비타민 c , 아연, 비오틴 콜라겐 앰플 , 자로우 판토텐산 이렇게 함께 복용해도 문제 없을까요?
판토텐산 복용하려고하는데요 비오틴이랑 꼭 같이 복용해야 탈모 부작용이 없나요? 비오틴 부작용으로는 피지분비가 많이된다고 해서요… 피지 줄이려고 판토텐산 먹는거라